Veelgestelde vragen
Hier vind je een overzicht van de meest gestelde vragen. Staat jouw vraag er niet tussen? Neem gerust contact met ons op, we helpen je graag verder en denken met je mee.
Landingspagina
Wil je energiekere en productievere medewerkers? Vitaliteitscoaching focust op blijvende gedragsverandering, wat resulteert in minder verzuim en meer bevlogenheid.
- Focus op blijvende gedragsverandering
- Compleet of verkort traject
- Inclusief effectmeting
Titel content
Met een vitaliteitsjaarplan maak je vitaliteit concreet. Je werkt met duidelijke doelen, acties per kwartaal en vaste meetmomenten. Zo creëer je structuur, draagvlak en overzicht — en kun je bijsturen op basis van resultaten.
We combineren metingen en interventies in één helder plan, afgestemd op organisatie, team en medewerker. Praktisch in de uitvoering en meetbaar in impact.
Hoe werkt het precies?
Onze unieke werkwijze, gebaseerd op tastbaar resultaat, bevordert de duurzame inzetbaarheid van medewerkers binnen organisaties.
01
Nulmeting
We starten met een objectieve inventarisatie van de huidige situatie.Door middel van een intake of vragenlijst brengen we de verbeterpunten en de beginsituatie van de medewerker in kaart.
02
Training
In deze fase staat kennisoverdracht centraal. De medewerker leert de theoretische basis en krijgt praktische handvatten aangereikt om aan de slag te gaan met vitaliteit en gedragsverandering.
03
Persoonlijke coaching
Tijdens individuele gesprekken gaan we de diepte in. De coach begeleidt de medewerker bij het vertalen van de theorie naar de eigen praktijk en het overwinnen van persoonlijke belemmeringen.
04
Effectmeting
Aan het eind van het traject meten we de voortgang. We evalueren de behaalde resultaten ten opzichte van de nulmeting om de impact van de gedragsverandering en de verbeterde vitaliteit vast te stellen.
Onze klanten.
Onze coaches
Caroline Slikker
Consultant
“Motivatie verbeteren door samenwerking te optimaliseren in elke laag van de organisatie. Dat geeft mij energie.“
4.8/5
Wat ons opviel is hoe persoonlijk de begeleiding is. Adaptics neemt de tijd om onze situatie echt te begrijpen voordat er adviezen worden gegeven. Dat merk je in de kwaliteit van de interventies.
Wat is het verschil tussen vitaliteitscoach en leefstijlcoach?
Een leefstijlcoach focust vaak op fysieke factoren zoals voeding en beweging. Een
vitaliteitscoach kijkt breder: we onderzoeken ook mentale veerkracht, energiemanagement en de balans tussen werk en privé om de kern van je hulpvraag aan te pakken.
Hoeveel tijd ben ik kwijt aan een traject?
Adipisicing ipsum sint culpa laborum cillum eu elit laborum. Laboris amet tempor quis irure aliquip. Sint aliquip eu duis commodo anim et deserunt deserunt commodo. Sunt et veniam id ut dolore esse nostrud occaecat culpa. Qui fugiat irure laborum nulla aute veniam in. Elit non reprehenderit tempor adipisicing aliquip nostrud eu. Culpa do qui pariatur minim voluptate aute labore ad. Esse cillum labore cupidatat.
Wordt wat ik bespreek gedeeld met mijn werkgever?
Adipisicing ipsum sint culpa laborum cillum eu elit laborum. Laboris amet tempor quis irure aliquip. Sint aliquip eu duis commodo anim et deserunt deserunt commodo. Sunt et veniam id ut dolore esse nostrud occaecat culpa. Qui fugiat irure laborum nulla aute veniam in. Elit non reprehenderit tempor adipisicing aliquip nostrud eu. Culpa do qui pariatur minim voluptate aute labore ad. Esse cillum labore cupidatat.
Heb ik een specifieke klacht nodig om te starten?
Adipisicing ipsum sint culpa laborum cillum eu elit laborum. Laboris amet tempor quis irure aliquip. Sint aliquip eu duis commodo anim et deserunt deserunt commodo. Sunt et veniam id ut dolore esse nostrud occaecat culpa. Qui fugiat irure laborum nulla aute veniam in. Elit non reprehenderit tempor adipisicing aliquip nostrud eu. Culpa do qui pariatur minim voluptate aute labore ad. Esse cillum labore cupidatat.
Wat als ik het lastig vind om het nieuwe gedrag vol te houden?
Adipisicing ipsum sint culpa laborum cillum eu elit laborum. Laboris amet tempor quis irure aliquip. Sint aliquip eu duis commodo anim et deserunt deserunt commodo. Sunt et veniam id ut dolore esse nostrud occaecat culpa. Qui fugiat irure laborum nulla aute veniam in. Elit non reprehenderit tempor adipisicing aliquip nostrud eu. Culpa do qui pariatur minim voluptate aute labore ad. Esse cillum labore cupidatat.