Onze programma’s combineren groepstrainingen met persoonlijke coaching, zodat medewerkers niet alleen inzicht krijgen, maar ook daadwerkelijk ander gedrag ontwikkelen en volhouden.
Voor organisaties betekent dit: minder verzuim, meer betrokkenheid en een duurzaam sterke performance.
Veel organisaties investeren in vitaliteit via losse trainingen of initiatieven. Dat zorgt voor bewustwording, maar leidt niet altijd tot blijvend ander gedrag.
Vitaliteitsprogramma’s brengen daar verandering in. Door kennis, vaardigheden en persoonlijke begeleiding te combineren, werken medewerkers stap voor stap aan hun eigen vitaliteit. Zo ontstaat er niet alleen inzicht, maar ook eigenaarschap en gedrag dat daadwerkelijk verandert, maar ook blijft.
Onze programma’s zijn ontwikkeld om medewerkers niet alleen iets te leren, maar om blijvend ander gedrag, meer energie en betere veerkracht te realiseren.
Duurzame gedragsverandering staat centraal in elk programma.
Groepstrainingen geven inzicht, coaching helpt gedrag daadwerkelijk te veranderen.
Gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek en vertaald naar concrete oefeningen en tools.
Medewerkers leren zelf verantwoordelijkheid te nemen voor hun vitaliteit.
Vitaliteitsprogramma
Tijdens dit programma gaan medewerkers gezamenlijk aan de slag met hun eigen vitaliteitsdoelen.
Leefstijlprogramma
Tijdens dit programma gaan medewerkers gezamenlijk aan de slag met hun eigen leefstijldoelen.
Programma de overgang
Tijdens dit programma leren deelneemsters beter omgaan met overgangsklachten, zowel op werk als privé.
Onze programma’s combineren inzicht, actie en begeleiding in een gestructureerde aanpak. Door deze opbouw ontstaat inzicht, worden vaardigheden aangeleerd en uiteindelijk verankerd in de praktijk.
Samen vinden we de juiste combinatie voor jou!
Je hebt de keuze uit onze vitaliteitstrainingen.
Het programma wordt altijd aangevuld met de training Sterk in het volhouden van gewoontes
Tot slot krijgt iedere deelnemer een individuele Vitcall.
Veel organisaties investeren in vitaliteit via losse trainingen of initiatieven. Dat zorgt voor bewustwording, maar leidt niet altijd tot blijvend ander gedrag.
Vitaliteitsprogramma’s brengen daar verandering in. Door kennis, vaardigheden en persoonlijke begeleiding te combineren, werken medewerkers stap voor stap aan hun eigen vitaliteit. Zo ontstaat er niet alleen inzicht, maar ook eigenaarschap en gedrag dat daadwerkelijk verandert, maar ook blijft.
Hier vind je een overzicht van de meest gestelde vragen. Staat jouw vraag er niet tussen? Neem gerust contact met ons op, we helpen je graag verder en denken met je mee.
Een training vergroot kennis en bewustwording. Een programma combineert training met coaching, waardoor gedrag daadwerkelijk verandert en behouden blijft.
Een uitgebreid programma, zoals het vitaliteitsprogramma, leefstijlprogramma en het programma de overgang heeft een doorlooptijd van 5 à 6 maanden. Stel je zelf een compact programma samen? Dan is doorlooptijd 2 à 3 maanden.
Ja, onze compacte programma’s, bestaande uit een training naar keuze, de training Sterk in het volhouden van gewoontes en één coachgesprek, kunnen worden afgestemd op de doelen en behoeften van de organisatie.
Meer energie, betere inzetbaarheid, lager verzuim en medewerkers die regie nemen over hun vitaliteit.
Onze coaches hebben diepgaande kennis over gedrag, motivatie en vitaliteit en begeleiden medewerkers naar blijvend vitaler gedrag.
Ze helpen medewerkers om:
Vitaliteitscoach en -trainer
“Mijn energie haal ik uit het motiveren van mensen om alles uit het leven te halen.”
Vitaliteitscoach en -trainer
“Wat mij energie geeft? Iemand in beweging brengen of juist helpen stilstaan: mentaal en fysiek.”
Vitaliteitscoach en -trainer
"Net als energie beweegt, beweeg ik jou naar meer energie. Daar haal ik mijn motivatie vandaan."
Ga verder dan losse interventies en kies voor een aanpak die zorgt voor structurele verbetering in energie, veerkracht en inzetbaarheid.
