Medische keuring
HeroSmall
Wil je energiekere en productievere medewerkers? Vitaliteitscoaching focust op blijvende gedragsverandering, wat resulteert in minder verzuim en meer bevlogenheid.
- Focus op blijvende gedragsverandering
- Compleet of verkort traject
- Inclusief effectmeting
Download brochure
Ontvang een overzicht van ons volledige aanbod: metingen, interventies en programma’s.
In gesprek
Plan een korte kennismaking. We adviseren welke aanpak het best past bij jullie situatie.
4.8/5
Wat ons opviel is hoe persoonlijk de begeleiding is. Adaptics neemt de tijd om onze situatie echt te begrijpen voordat er adviezen worden gegeven. Dat merk je in de kwaliteit van de interventies.
‘Diensten’ grid sectie
Leefstijlcoaching
Persoonlijke coaching op het gebied van voeding, beweging, slaap en ontspanning voor een gezondere leefstijl.
Stresscoaching
Gerichte begeleiding voor medewerkers die last hebben van werkstress, burn-outklachten of herstel na verzuim.
Leiderschapscoaching
Coaching voor leidinggevenden gericht op vitaal leiderschap, teamdynamiek en het voeren van vitaliteitsgesprekken.
Meting 1
Placeholder omschrijving voor Meting 1.
Meting 2
Placeholder omschrijving voor Meting 2.
Meting 3
Placeholder omschrijving voor Meting 3.
Meting 4
Placeholder omschrijving voor Meting 4.
4.8/5
Adaptics denkt echt mee en vertaalt onze behoeften naar concrete acties. De begeleiding is laagdrempelig en effectief, met duidelijke opvolging. Een fijne partner voor vitaliteit binnen teams én medewerkers.
Horizontaal grid
Test met ‘Flexible content’
1 minuut luistertijd
Vitaliteitsbeleid
Blog
Van intake tot inzicht: dit is de doorlooptijd van een PMO
Ontdek de doorlooptijd van een PMO en waarom een goed uitgevoerd onderzoek zoveel waarde oplevert.
5 minuten leestijd
Vitaliteitsbeleid
Tipreeks
Tipreeks Zo maak je jouw PMO écht effectief
In deze gratis 5-daagse tipreeks ontdek je hoe je ervoor zorgt dat de effecten uit een PMO ook echt effect hebben.
10 minuten leestijd
Leiderschap
Blog
Pesten op werk: zo voorkom je als leidinggevende verzuim, uitval en teamproblemen
Ontdek hoe je pestgedrag herkent, voorkomt en aanpakt + praktische tips voor een veilige, gezonde en vitale werkcultuur.
4 minuten leestijd
Leiderschap
Blog
PMO en privacy: zo garanderen wij dat jouw medewerkers veilig kunnen deelnemen
Ontdek hoe Adaptics privacy, AVG‑compliance en dataveiligheid garandeert, en hoe dit HR helpt bij het opzetten van een betrouwbaar en effectief PMO.
4 minuten leestijd
Leiderschap
Podcast
Podcast Verslaving op de werkvloer
Ontdek hoe je als werkgever de signalen van verslaving herkent, wat juridisch kan en vooral hoe preventief beleid het verschil maakt.
37 minuten luistertijd
Programma samenstellen
Liever een compacter programma inzetten? Stel deze zelf samen.
1. Kies een training
Kies een training van een van de beschikbare vitaliteits-trainingen.
1. Van stress naar vitaliteit: medewerkers.
2. Van stress naar vitaliteit: leidinggevende
3. Sterk door bewegen
4. Slim eten, fit leven
5. Fit door slapen
6. Fit bij onregelmatig werken
7. Sterk aan het werk in de overgang
8. Onderhouden en verbeteren van relaties
+
2. Training aanvullen
Vul het programma aan met een training die ‘volhouden van gedrag’.
Training
'Sterk in volhouden van gewoontes'
'Sterk in volhouden van gewoontes'
+
3. Afsluitende call
Elk programma wordt afgerond met een Vitcall.
Online coachgesprek
van 50 minuten voor iedere deelnemer
van 50 minuten voor iedere deelnemer
Horizontaal grid met achtergrond
Test met ‘Flexible content’
1 minuut luistertijd
Vitaliteitsbeleid
Blog
Van intake tot inzicht: dit is de doorlooptijd van een PMO
Ontdek de doorlooptijd van een PMO en waarom een goed uitgevoerd onderzoek zoveel waarde oplevert.
5 minuten leestijd
Vitaliteitsbeleid
Tipreeks
Tipreeks Zo maak je jouw PMO écht effectief
In deze gratis 5-daagse tipreeks ontdek je hoe je ervoor zorgt dat de effecten uit een PMO ook echt effect hebben.
10 minuten leestijd
Verticaal
Test met ‘Flexible content’
1 minuut luistertijd
Vitaliteitsbeleid
Blog
Van intake tot inzicht: dit is de doorlooptijd van een PMO
Ontdek de doorlooptijd van een PMO en waarom een goed uitgevoerd onderzoek zoveel waarde oplevert.
5 minuten leestijd
Vitaliteitsbeleid
Tipreeks
Tipreeks Zo maak je jouw PMO écht effectief
In deze gratis 5-daagse tipreeks ontdek je hoe je ervoor zorgt dat de effecten uit een PMO ook echt effect hebben.
10 minuten leestijd
Leiderschap
Blog
Pesten op werk: zo voorkom je als leidinggevende verzuim, uitval en teamproblemen
Ontdek hoe je pestgedrag herkent, voorkomt en aanpakt + praktische tips voor een veilige, gezonde en vitale werkcultuur.
4 minuten leestijd
Leiderschap
Blog
PMO en privacy: zo garanderen wij dat jouw medewerkers veilig kunnen deelnemen
Ontdek hoe Adaptics privacy, AVG‑compliance en dataveiligheid garandeert, en hoe dit HR helpt bij het opzetten van een betrouwbaar en effectief PMO.
4 minuten leestijd
Leiderschap
Podcast
Podcast Verslaving op de werkvloer
Ontdek hoe je als werkgever de signalen van verslaving herkent, wat juridisch kan en vooral hoe preventief beleid het verschil maakt.
37 minuten luistertijd
Hoe werkt het precies?
Onze unieke werkwijze, gebaseerd op tastbaar resultaat, bevordert de duurzame inzetbaarheid van medewerkers binnen organisaties.
01
Nulmeting
We starten met een objectieve inventarisatie van de huidige situatie.Door middel van een intake of vragenlijst brengen we de verbeterpunten en de beginsituatie van de medewerker in kaart.
02
Training
In deze fase staat kennisoverdracht centraal. De medewerker leert de theoretische basis en krijgt praktische handvatten aangereikt om aan de slag te gaan met vitaliteit en gedragsverandering.
03
Persoonlijke coaching
Tijdens individuele gesprekken gaan we de diepte in. De coach begeleidt de medewerker bij het vertalen van de theorie naar de eigen praktijk en het overwinnen van persoonlijke belemmeringen.
04
Effectmeting
Aan het eind van het traject meten we de voortgang. We evalueren de behaalde resultaten ten opzichte van de nulmeting om de impact van de gedragsverandering en de verbeterde vitaliteit vast te stellen.
Over onze trajecten
Tijdens een coachtraject staat het realiseren van blijvende gedragsverandering centraal. De vitaliteitscoach gaat samen met de medewerker op zoek naar de kern van een persoonlijke
hulpvraag over leefstijl of vitaliteit. Door dieper te graven dan de oppervlakte, leert demedewerker vaardigheden aan om doelen niet alleen te bereiken, maar ook op lange termijn vast te houden vanuit de juiste motivatie. Het traject is praktisch en interactief: via gesprekken, oefeningen en huiswerk ontdekt de medewerker wat écht werkt in de praktijk. Dit resulteert in een persoonlijk plan van aanpak dat de medewerker de regie geeft over zijn eigen vitaliteit en inzetbaarheid.
€ 1500
6 of 3 maanden
8-12 deelnemers
Online of op locatie
Onze coaches
Caroline Slikker
Consultant
“Motivatie verbeteren door samenwerking te optimaliseren in elke laag van de organisatie. Dat geeft mij energie.“
Programma’s
Tijdens elk programma behandelen we onderwerpen die essentieel zijn voor een gezonde leefstijl:
Vitaliteitsprogramma
Meer inzicht, energie en mentale veerkracht.
Inzicht in jezelf, stress en persoonlijke drijfveren.
Sterkere relaties en beter communiceren met anderen.
Ontdekken en ontwikkelen van talenten en kwaliteiten.
Emoties herkennen en effectief leren gebruiken.
Omgaan met lastige situaties en grenzen aangeven.
Leefstijlprogramma
Meest gekozen
Gezonde gewoontes voor meer energie en balans.
Inzicht in slaap en het verbeteren van slaapkwaliteit.
Bewuste voeding en gezondere eetgewoonten ontwikkelen.
Meer bewegen en energie opbouwen in het dagelijks leven.
Motivatie en gedragsverandering volhouden op lange termijn.
Ontspanning, ademhaling en omgaan met stress en werkdruk.
Vitaal Leiderschap
Leiderschap met focus op vitaliteit en inzetbaarheid.
Inzicht in jouw vitaliteit en persoonlijk leiderschap.
Leren sturen op energie, balans en werkdruk.
Medewerkers begeleiden in vitaliteit en ontwikkeling.
Coaching en toepassing in de dagelijkse praktijk.
Meten van effect en impact binnen het team.
Grootste impact
Compleet traject
Grootste impact
Wat je krijgt:
Langdurige begeleiding van gemiddeld 8 contactmomenten in 6 maanden.
Ondersteuning bij het aanleren van de benodigde vaardigheden om gewenst gedrag vol te houden.
Inclusief 0- en 1-meting voor inzicht in resultaten.
Bij 15+ medewerkers ontvangt de organisatie een anonieme groepsrapportage voor optimalisatie van het vitaliteitsbeleid.
€ 1590
Excl. btw en eventuele reiskosten
Verkort traject
Wat je krijgt:
Verkorte begeleiding van gemiddeld 3 contactmomenten in 3 maanden.
Focus op eigen regie en praktische handvatten om zelfstandig verder te kunnen. De coach helpt op weg; de medewerker gaat daarna vooral zelf aan de slag.
€ 650
Excl. btw en eventuele reiskosten
TextImage met zigzag element
Cupidatat excepteur nisi do. Ea cillum proident mollit incididunt ea sint incididunt dolor sit. Ex do ad ea anim cupidatat et ipsum proident quis pariatur id quis et. Excepteur voluptate minim ipsum incididunt dolore dolore amet tempor qui. Nulla labore anim sint do sunt adipisicing excepteur aute deserunt elit aute adipisicing ea reprehenderit. Culpa ut dolore nostrud quis dolore reprehenderit quis.
TextImage met zigzag element
Cupidatat excepteur nisi do. Ea cillum proident mollit incididunt ea sint incididunt dolor sit. Ex do ad ea anim cupidatat et ipsum proident quis pariatur id quis et. Excepteur voluptate minim ipsum incididunt dolore dolore amet tempor qui. Nulla labore anim sint do sunt adipisicing excepteur aute deserunt elit aute adipisicing ea reprehenderit. Culpa ut dolore nostrud quis dolore reprehenderit quis.
TextImage met zigzag element
Cupidatat excepteur nisi do. Ea cillum proident mollit incididunt ea sint incididunt dolor sit. Ex do ad ea anim cupidatat et ipsum proident quis pariatur id quis et. Excepteur voluptate minim ipsum incididunt dolore dolore amet tempor qui. Nulla labore anim sint do sunt adipisicing excepteur aute deserunt elit aute adipisicing ea reprehenderit. Culpa ut dolore nostrud quis dolore reprehenderit quis.
TextImage met zigzag element
Cupidatat excepteur nisi do. Ea cillum proident mollit incididunt ea sint incididunt dolor sit. Ex do ad ea anim cupidatat et ipsum proident quis pariatur id quis et. Excepteur voluptate minim ipsum incididunt dolore dolore amet tempor qui. Nulla labore anim sint do sunt adipisicing excepteur aute deserunt elit aute adipisicing ea reprehenderit. Culpa ut dolore nostrud quis dolore reprehenderit quis.
TextImage met bliksem element
Cupidatat excepteur nisi do. Ea cillum proident mollit incididunt ea sint incididunt dolor sit. Ex do ad ea anim cupidatat et ipsum proident quis pariatur id quis et. Excepteur voluptate minim ipsum incididunt dolore dolore amet tempor qui. Nulla labore anim sint do sunt adipisicing excepteur aute deserunt elit aute adipisicing ea reprehenderit. Culpa ut dolore nostrud quis dolore reprehenderit quis.
TextImage met bliksem element
Cupidatat excepteur nisi do. Ea cillum proident mollit incididunt ea sint incididunt dolor sit. Ex do ad ea anim cupidatat et ipsum proident quis pariatur id quis et. Excepteur voluptate minim ipsum incididunt dolore dolore amet tempor qui. Nulla labore anim sint do sunt adipisicing excepteur aute deserunt elit aute adipisicing ea reprehenderit. Culpa ut dolore nostrud quis dolore reprehenderit quis.
TextImage met bliksem element
Cupidatat excepteur nisi do. Ea cillum proident mollit incididunt ea sint incididunt dolor sit. Ex do ad ea anim cupidatat et ipsum proident quis pariatur id quis et. Excepteur voluptate minim ipsum incididunt dolore dolore amet tempor qui. Nulla labore anim sint do sunt adipisicing excepteur aute deserunt elit aute adipisicing ea reprehenderit. Culpa ut dolore nostrud quis dolore reprehenderit quis.
TextImage met bliksem element
Cupidatat excepteur nisi do. Ea cillum proident mollit incididunt ea sint incididunt dolor sit. Ex do ad ea anim cupidatat et ipsum proident quis pariatur id quis et. Excepteur voluptate minim ipsum incididunt dolore dolore amet tempor qui. Nulla labore anim sint do sunt adipisicing excepteur aute deserunt elit aute adipisicing ea reprehenderit. Culpa ut dolore nostrud quis dolore reprehenderit quis.
Onze bevlogen professionals.
Adaptics bestaat uit een team van bevlogen professionals. Wij zitten vol met energie en motivatie om onze klanten zo goed mogelijk van dienst te zijn.
Header Klein.
Wij helpen organisaties om verzuim te verlagen en energie te verhogen met metingen, interventies en een helder vitaliteitsjaarplan. Praktisch, meetbaar en afgestemd op organisatie, team en medewerker.
Wij houden van soepel contact.
Kies wat het beste past: eerst oriënteren, direct in gesprek, of een voorstel voor een structurele aanpak.
Kom langs in Arnhem
Velperweg 37 6824 BE Arnhem
Vrijblijvend adviesgesprek
Een inventarisatie binnen 30 minuten. Gebruik maken van deze kans? Bel 088-022 3866
Vraag een offerte aan
Een structurele aanpak met vaste meetmomenten, begeleiding en heldere rapportage.
Adviesgesprek
Wil jij advies over een vitaliteitsvraagstuk binnen jouw organisatie? Eén van onze adviseurs staat voor jou klaar als sparringpartner. Gebruik maken van deze kans? Plan onderstaand direct jouw afspraak in.
Adviesgesprek
Wil jij advies over een vitaliteitsvraagstuk binnen jouw organisatie? Eén van onze adviseurs staat voor jou klaar als sparringpartner. Gebruik maken van deze kans? Plan onderstaand direct jouw afspraak in.
Hoe werkt het?
Label
Label
Label
Label
Label
Label
Label
Label